Чтобы восстановить бэкап файлов, войдите в раздел «Хостинг / Управление / Резервные копии» контрольной панели своего аккаунта, выберите дату, резервную копию от которой вам нужно восстановить, и файл или папку для восстановления. Запрошенные данные будут скопированы в директорию backups/дата на вашем аккаунте. Это может занять некоторое время, поэтому нужно подождать, пока объем файлов не перестанет увеличиваться или пока не пропадет желтое предупреждение на странице «Хостинг / Управление / Резервные копии». Затем вы сможете переместить их в нужное место при помощи файлового менеджера контрольной панели или FTP-доступа.
Вы можете восстановить и резервные копии ваших баз данных. Они также выкладываются в папку backups/дата в виде файла с SQL-инструкциями. Далее нужно скачать полученный файл .sql себе на компьютер и зайти в интерфейс phpMyAdmin («Хостинг / Управление / Управление MySQL»). В нем в левой колонке выберите базу данных, при необходимости удалите существующие таблицы и перейдите на вкладку «Импорт». Выбрав скачанный ранее дамп, нажмите кнопку «OK», и база будет восстановлена.
Если дамп БД слишком большой, то вы можете восстановить его, не скачивая на компьютер. Для этого подключите услугу «Поддержка SSH» и воспользуйтесь утилитой mysql:
mysql имя_базы -u имя_пользователя --password="пароль" < ~/backups/дата/имя_дампа.sql
Кроме файлов и баз данных, в том же разделе контрольной панели доступно и восстановление почты: просто выберите нужный почтовый ящик, и все удаленные из него с момента бэкапа письма будут загружены обратно (существующие письма при этом не удаляются — просто добавляются отсутствующие).
Обратите внимание, что для функционирования резервного копирования почты при работе по протоколу POP3 необходимо настроить почтовый клиент так, чтобы он оставлял копии писем на сервере. А лучше — работать с почтой по протоколу IMAP.
Смотрите также: Как часто производится резервное копирование?